科比投篮技术教学2(二段式投篮教学) 屈髋发力 这个要点是很多学习投篮朋友经常遇到的问题,很多朋友不理解什么是屈髋,简单来说就是让屁股下沉,这样更加容易理解。在整个下肢蓄力的过程中,一定是先屈髋,屈髋后再屈膝,没有屈髋直接屈膝就会出现跪着发力,上身挺直。导致蓄力小,自然就会导致投篮出现三不沾,投不到的现象。 在练习二段式屈髋技术时,我们最容易出现的问题就是 ... 路间小路 二段式投篮教学 2022年12月17日 2,517 0 二段式二段式投篮二段式投篮教学二段式跳投投篮教学科比投篮科比投篮教学跳投 阅读全文
投篮付费咨询 关于投篮付费咨询,站长微信:yykf234 所售投篮技术均为站长自身实际练习和录制课程,站长本人热爱篮球,专注研究投篮技术12年,非常幸运成为一名国家篮协教练,希望越来越来的国人学到更加精湛的综合投篮技术,提升我们国家的篮球水平。 投篮教学课: 一段式投篮教学(代表球星:库里),二段式投篮教学(代表球星:乔丹,科比) 路间小路 付费投篮教学 2022年12月16日 1,450 0 一段式一段式投篮一段式投篮教学二段式二段式投篮二段式投篮教学二段式跳投投篮教学 阅读全文